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[쿠키영상] 윤정원의 하체 라인을 강화하는 운동…척추 릴랙스 요가

요가 강사 윤정원이 하체 라인을 강화하는 운동 시범을 보입니다. 척추 릴랙스 요가인데요. 무릎에 무리가 가지 않도록 주의합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.... 2020-03-01 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 연극배우 겸 안무가 김유림의 S라인 몸매 비결…운동과 식단

[쿠키영상] 송다은의 하체와 스태미나를 강화하는 요가…전사 자세 변형

[쿠키영상] ‘남주혁 팬미팅 갔다 들킨 이성경’ 누리꾼 공개 영상 화제 “복주야~”…‘드라마 할 때 잘 어울리더라니’

배우 남주혁과 이성경이 열애설에 휩싸인 가운데, 남주혁의 팬미팅에 참석했던 이성경이 눈길을 끕니다. 이성경은 지난 2월 26일 이화여대 삼성홀에서 진행된 남주혁의 팬미팅에 팬 자격으로 참석한 것으로 ... 2017-04-24 17:14 [원미연]

[쿠키영상] ‘술집 난동’ 래퍼 정상수, 욕설+몸싸움 경찰 테이저건 맞고 체포…“힙찔이 클래스”

래퍼 정상수가 술집에서 난동을 부리다가 경찰에 체포됐습니다. 지난 21일 온라인 커뮤니티에 '정상수 경찰들과 몸싸움 ㄷㄷ 수갑 채움'이라는 제목의 영상이 올라왔는데요. 영상 속 정상수는 경찰의 지시... 2017-04-24 11:14 [원미연]

[쿠키영상] 문재인, 안철수 'MB아바타' 발언에 "나 반대하려고 정치하냐?" 응수…신동욱 “갑철수 아니라 ‘깝철수’ 꼴”

조국 서울대학교 법학전문대학원 교수가 안철수 국민의당 대선후보를 비판했습니다. 조 교수는 SNS에 "안철수 ‘내가 MB 아바타입니까?’, ‘내가 갑철수입니까?’ 누가 준비했는지 모르겠으나 정치적으로 최... 2017-04-24 11:06 [원미연]

[쿠키영상] 건강한 허리와 예쁜 엉덩이 만드는 운동, 브릿지

트레이너 최수연이 브릿지 운동 시범을 보입니다. 건강한 허리와 예쁜 엉덩이를 만드는 데 도움을 주는 동작인데요. 다리는 골반 너비로 벌리고 무릎을 굽힌 채 세웁니다. 엉덩이를 최대한 들었다가 천천... 2017-04-24 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 섹시하고 탄탄한 뒤태 라인 만드는 운동…데드리프트 + 벤트오버로우[삭제]

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 데드리프트 + 벤트오버로우 운동 시범을 보입니다. 뒤태 라인을 섹시하고 탄탄하게 만들어주는 운동인데요. 발을 어깨너비로 벌리고 양손에 물병을 듭니다. 물병... 2017-04-23 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 척추를 강화하고 몸의 피로를 풀어주는 요가…견상자세[삭제]

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 견상자세 시범을 보입니다. 척추의 힘과 유연성을 기르고, 몸에 쌓인 피로를 풀어주는 요가인데요. 네발로 서는 테이블 자세로 시작합니다. 손을 어깨너비보다 ... 2017-04-22 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 아이유 "지드래곤 랩 기대 이상“, 정규 4집 '팔레트' 음원-뮤직비디오 공개…‘갓지용 갓지은 조합’

가수 아이유가 빅뱅 지드래곤의 랩이 기대 이상이었다고 말했습니다. 아이유는 오늘(21일) 오후 서울 마포구 합정동 메세나폴리스에서 열린 정규 4집 「팔레트」 음악감상회에서 랩 피처링을 한 지드래곤에 ... 2017-04-21 17:19 [원미연]

[쿠키영상] '웃찾사' 홍현희 흑인 분장 논란에 샘 해밍턴 "한심하고 창피해" 일침…마마무 흑인 비하 논란 사과 재조명

방송인 샘 해밍턴이 개그우먼 홍현희의 흑인 분장에 대해 일침을 가했습니다. 샘 해밍턴은 SNS에 "'웃찾사'에서 홍현희 흑인 분장하고 나왔는데... 진짜 한심하다! 도대체 이런 말도 안 되는 행동 언제까지 할 ... 2017-04-21 17:14 [원미연]

[쿠키영상] 홍준표 돼지흥분제 논란, 국민의당 "성폭행 자백범, 강간미수 공동정범" 비판…洪 "들은 얘기일 뿐" 해명

국민의당이 홍준표 자유한국당 대선후보의 사퇴를 촉구했습니다. 국민의당은 오늘(21일) '성폭행 자백범, 강간미수 공동정범 홍준표는 대통령 후보직을 사퇴하라!'라는 제목의 김경록 중앙선대위 대변인 논... 2017-04-21 12:34 [원미연]

[쿠키영상] 하태경 "송민순 메모로 문재인 사기 들통, 대국민 사과-대선후보 사퇴" 촉구…추미애 "실체 없는 개인 메모"

하태경 바른정당 의원이 문재인 더불어민주당 대선후보를 강하게 비판했습니다. 하 의원은 오늘(21일) SNS에 "문재인의 특전사 안보팔이가 사기행각으로 끝나는군요. 주적을 주적이라 부르지 못 하고 북 인... 2017-04-21 12:32 [원미연]

[쿠키영상] 허리와 코어 근육 강화에 도움을 주는 동작…슈퍼맨 운동

트레이너 최수연이 슈퍼맨 운동 시범을 보입니다. 허리와 코어 근육 강화에 도움을 주는 동작인데요. 다리는 골반너비로, 양손은 어깨너비로 벌립니다. 양손과 양발을 교차하며 들었다가 내리는데요. 코... 2017-04-21 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] ‘대선 토론’ 심상정, 문재인 비판에 일부 정의당 당원 탈당 선언…송영길 “정의당의 정의가 아닌 듯”

어제(19일) 방송된 「2017 대선 후보 KBS 초청 토론」에서 문재인 후보를 향한 나머지 후보들의 공세가 이어졌습니다. 심상정 후보도 이에 가세하자, 정의당 홈페이지 게시판에는 탈당하겠다는 일부 당원들의 ... 2017-04-20 11:50 [원미연]

[쿠키영상] 신동욱, 문재인 ‘주적 발언’에 “대통령 탄핵감” 비판…정청래 “토론 답변 시간 꼭 현재의 지지율 같아”

신동욱 공화당 총재가 문재인 후보를 강하게 비판했습니다. 신 총재는 오늘(20일) SNS에 "문재인 주적 발언, 국민의 주적 꼴이고 대통령 당선되면 즉시 탄핵감이다. 문재인 되면 김정은 대통령 된다는 홍준표... 2017-04-20 11:44 [원미연]

[쿠키영상] 군살 없애고, 굽은 어깨 펴는 운동…밴드 시티드 로우[삭제]

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 밴드 시티드 로우 시범을 보입니다. 등 근육 주변의 잔 군살을 없애 탄탄하고 매끈하게 만드는 운동인데요. 굽은 어깨를 펴 주는 효과도 있습니다. 등은 모든 상... 2017-04-20 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 전인권 안철수 칭찬에 “적폐세력” 비판 여론, 박지원 "문재인식 분열정치 소름 돋아"…‘지지하는 걸 누가 말려’

박지원 국민의당 대표가 SNS에 남긴 글이 눈길을 끌었습니다. 박 대표는 "친문세력이 가수 전인권까지 적폐세력으로 매도한답니다. 안철수를 칭찬했다는 이유 하나만으로!! '내 편이 아니면 모두 적'이라는 ... 2017-04-19 17:26 [원미연]

[쿠키영상] 심상정, 아들 이우균 훈훈한 외모에 “지지자 대신 며느릿감만 늘어”…‘어머님 저는 어떠세요?’

심상정 정의당 대선후보가 훈남 아들과 남편을 공개하며 눈길을 끌었습니다. 어제(18일) 방송된 채널A 예능프로그램 「외부자들」에서는 19대 대선 후보로 나선 정의당 심상정의 청문회가 진행됐는데요. ... 2017-04-19 17:07 [원미연]

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모두에게 공평한 재난은 없다

자연의 법칙은 더이상 공평하지 않다. 누구에게나 적용되던 원칙과 질서는 기후 위기 앞에서 무너졌다. 산업화

민수미

2025-08-01 14:40:52

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숭고함 사라진 필리버스터…소모성 아닌 진정성 갖춰야

요즘 국회에서 ‘필리버스터’라는 말이 매일 들린다. 야당인 국민의힘이 다음달 4일 예정된 7월 임시국회

김건주

2025-08-01 08:45:46

기고

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문민 국방장관, 방위산업 출혈 경쟁 중단 특단 조치 서둘러야!

64년 만의 첫 문민 장관으로 취임한 안규백 국방장관이 이재명 정부 출범 이후 첫 방산 수출 계약으로 9조원 규모

박진호 국방부 정책자문위원

2025-07-30 17:08:53

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‘1.5도 상승’은 인류 생존을 위한 마지노선이다.2015년 파리기후협정 당시 전 세계는 산업화 이전 대비 지

2025-07-31 06:00:09

‘열섬도시 서울을 식혀라’···도시 살리는 색·물·바람

서울의 7월 폭염 일수가 26일 기준 10일에 달해 지난해 같은 기간 2일에 비해 5배 이상 늘었다. 열대야 일수도 18일

2025-07-30 06:00:09

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