
요가 강사 윤정원이 정신적 스트레스를 해소하는 요가 시범을 보입니다.
복부 코어와 심폐 기능을 강화하는데 효과적인데요.

발목 힘으로 버티지 않도록 주의합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]
※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
고(故) 김충현 씨의 사망사고와 관련해 한국서부발전과 한전KPS를 둘러싼 경찰의 압수수색과 노동당국의 조사가
‘약국계의 코스트코’로 불리는 창고형 약국이 성남시에 문을 열며, 이를 둘러싼 직역단체 간 의견차가
지난 13일 오전 중국 연길공항에서 인천공항으로 가는 비행기 창문 너머로 백두산 천지가 보이고 있다. 중국에서
정부가 내수·경기 회복을 위해 1인당 최대 50만 원의 민생회복 지원금을 차등 지급하는 방안을 유력하게 검
국민연금 수급자가 빠르게 늘어나면서 매달 지출되는 지급액이 처음으로 4조원을 돌파했다. 저출산·고령화
-해남·고흥·강진·보성·신안 수국 만개 어느새 여름, 전라남도의 정원들에 형형색색의 수
12·3 비상계엄 사태와 관련해 내란 혐의를 받는 김용현 전 국방부 장관 측이 법원의 조건부 보석 결정에 반발
“최근 임상 의사결정의 패러다임이 바뀌고 있다. ctDNA를 통해 영상 기반 평가보다 훨씬 이른 시점에 약물 반
17일 강원 철원 명성산에서 등반 중이던 40대 남성이 30m 아래로 추락해 중상을 입는 사고가 났다. 소방 당국에 따
부산국제코미디페스티벌조직위원회가 부산진문화재단과 업무협약을 체결했다. 부산국제코미디페스티벌조직위
경남 밀양시는 16일 시청 소회의실에서 인구 증가 총력전 읍면동 긴급 대책회의를 열었다. 5월 말 기준 밀양시 인
디지털 여행 플랫폼 아고다는 서울과 제주가 아시아 지역 내 ‘마이크로 트래블(Micro-travel)’ 인기 여행지
김민석 국무총리 후보자에 대한 국회 인사청문회가 오는 24일과 25일 이틀간 열린다. 국무총리 후보자 인사청문
2025년 5월 직무수행 평가에서 김영록 전남도지사와 김대중 전남교육감이 나란히 1위를 차지한 반면, 강기정 광주