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[쿠키영상] 윤정원의 복부 코어를 강화하는 체력 상승 요가…하복부 강화 요가

요가 강사 윤정원이 복부 코어를 강화하는 체력 상승 요가 시범을 보입니다. 하복부 강화 요가인데요. 무리하지 않도록 주의합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.... 2020-05-12 00:03 [윤광석]

[쿠키영상] 여성의 아름다운 곡선미 표현…폴스포츠 선수 겸 강사 최재규

[쿠키영상] 송다은의 탄력 있는 엉덩이 만드는 하체 라인 요가…하체ㆍ엉덩이 운동

삭제[쿠키영상] 등과 어깨를 편안하게, 척추 긴장 완화 요가…테이블 소고양이 자세

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 테이블 소고양이 자세 시범을 보입니다. 등과 어깨를 편안하게 하는 척추 긴장 완화 요가인데요. 어깨 아래 손목, 골반 아래 무릎의 테이블 자세에서 시작합니다. ... 2017-10-27 00:17 [윤광석]

[쿠키영상] 검찰, 송선미 남편 외사촌의 청부 살인으로 결론 …“변호사 앞에서 죽여라!” 사주 정황 공개

법무법인 사무실에서 숨진 배우 송선미의 남편이 청부 살인을 당했다는 검찰 수사 결과가 나왔습니다. 서울중앙지검 형사3부는 후배에게 송 씨의 남편을 살해하라고 시킨 곽 모 씨에게 살인교사 혐의를 적... 2017-10-26 17:57 [원미연]

[쿠키영상] 대법원, 전남 신안 섬마을 여교사 성폭행 사건 파기환송…"형량 올라가길"

대법원이 전남 신안 섬마을 여교사 성폭행 사건을 파기환송했습니다. 피의자 3명은 지난해 전남 신안군의 한 섬마을에 위치한 초등학교 관사에서 여교사 성폭행을 사전 공모하고 이를 저지른 혐의로 재판에 넘... 2017-10-26 12:53 [윤광석]

[쿠키영상] ‘대종상 방송사고’ 최희서 수상소감 중 스태프 막말 "그만해라 좀! 진짜 돌겠다"…“이준익 감독 있어요. 뒤에 빡빡이”

제54회 대종상 영화제가 생중계 도중 수차례 벌어진 방송사고로 구설에 올랐습니다. 어제(25일) 오후 서울 세종문화회관 대극장에서 제54회 대종상 영화제가 열렸는데요. 이날 영화 「박열」에서 박열의 ... 2017-10-26 12:52 [원미연]

[쿠키영상] 복부 비만에 효과적인 독소 제거 요가…복부 디톡스 자세

요가 강사 윤정원이 복부 디톡스 자세 시범을 보입니다. 복부 비만과 내장기관 독소 배출에 효과적인 디톡스 요가인데요. 손은 골반 옆 바닥을 짚고, 상체를 곧게 폅니다. 다리를 90도로 접고, 손은 가슴 앞... 2017-10-26 00:07 [윤광석]

[쿠키영상] 이영학 계부 숨진 채 발견 '며느리 성폭행 의혹'…이영학, 아내 성매매 몰카 혐의

'어금니 아빠' 이영학의 아내를 성폭행한 혐의를 받는 이영학의 계부가 숨진 채 발견됐습니다. 오늘(25일) 연합뉴스에 따르면 이영학의 계부 A(60) 씨는 자택 앞 비닐하우스 안에서 목을 매 숨진 것으로 전해졌는... 2017-10-25 17:02 [윤광석]

[쿠키영상] 비♥김태희 득녀…'세상에 도움이 되는 아이로 잘 키우겠다'

비-김태희 부부의 득녀 소식이 전해졌습니다. 비는 오늘(25일) SNS에 아기 양말 사진과 함께 "고맙습니다... 예쁜 공주님이에요~ 세상에 도움이 되는 아이로 잘 키우겠습니다."라는 글을 올렸는데요. '축복'이... 2017-10-25 16:59 [윤광석]

[쿠키영상] 강남, 샘 오취리-경리에 사과 "경솔함으로 불편함 느낀 분께 사죄드린다"

방송인 강남이 샘 오취리와 경리에게 사과했습니다. 강남은 SNS에 사과문을 게재했는데요. "방송에서 재미있게 웃기려고 욕심을 내서 잘못된 말을 했다. 신중하지 못한 말과 무지함이 많은 분께 실망과 불... 2017-10-25 11:47 [윤광석]

[쿠키영상] 복부ㆍ하체 강화 및 척추 회전력 증가 효과…전사 자세 변형 요가

요가 강사 송다은이 전사 자세 변형 동작 시범을 보입니다. 복부ㆍ하체 강화 및 척추 회전력 증가에 효과적인 요가인데요. 바르게 선 상태에서 왼발을 완전히 뒤로 뻗습니다. 내쉬는 숨에 오른 무릎을 접... 2017-10-25 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 롯데케미칼 울산공장 전기실 폭발 추정 화재, 9명 중경상…“어제는 롯데건설 무너지더니, 안전불감증 회사?”

롯데케미칼 울산공장 전기실에서 폭발로 추정되는 화재가 발생해 9명의 근로자가 다치는 사고가 발생했습니다. 오늘(24일) 오후 1시 45분쯤 울산시 남구 부곡동 석유화학공단 내 위치한 롯데케미칼 공장 본관... 2017-10-24 18:00 [원미연]

[쿠키영상] “살이나 빼라” 김정숙 여사 모욕한 정미홍, 경찰 수사 착수…고발인 오천도 대표는 누구? ‘진정한 보수’

정미홍 전 KBS 아나운서(58·여)가 또다시 화제의 중심에 섰습니다. 문재인 대통령의 부인 김정숙 여사의 명예를 훼손한 혐의로 고발돼 경찰이 수사에 착수했기 때문인데요. 서울 구로경찰서는 정 전 아나운... 2017-10-24 17:58 [원미연]

[쿠키영상] 故 한일관 대표 혈액서 녹농균 검출…최시원 프렌치불독 사건 새 국면

슈퍼주니어 멤버 최시원 가족의 프렌치불독에 물린 후 패혈증으로 숨진 여성의 혈액에서 녹농균이 검출됐습니다. 어제(23일) SBS 보도에 따르면 사망 나흘 뒤 나온 여성의 혈액 검사 결과에서 녹농균이 검출됐다... 2017-10-24 13:03 [윤광석]

[쿠키영상] ‘스포츠 커플 탄생’ 야구 최대성♥ 골프 박시현, 12월 결혼…“내조 받으며 야구 힘내자!”

프로야구 kt 위즈 투수 최대성(32)과 프로골퍼 박시현(29)이 12월 2일 결혼합니다. 한 매체에 따르면, 두 사람은 올해 12월 2일 백년가약을 올릴 예정으로 결혼식 날짜 외에는 구체적인 사항이 정해지지 않았는데... 2017-10-24 13:01 [원미연]

[쿠키영상] 운동 효율 높이는 이완 동작…짐볼 이용한 복부 이완 운동

피트니스 모델 서리나가 짐볼을 이용한 복부 이완 운동 시범을 보입니다. 운동의 효율을 높이는 이완 동작인데요. 머리와 목에 힘을 빼고, 짐볼 위에 편하게 엎드립니다. 발끝을 세워 균형을 잡고 하체를 ... 2017-10-24 00:05 [윤광석]

[쿠키영상] 추자현♥우효광 부부 첫아이 임신, 태교 위해 tvN 「화유기」 하차…“인생은 꽂이 피는 시기가 있다더니”

배우 추자현이 임신 소식을 전했습니다. 오늘(23일) 한 매체가 추자현과 돈독한 한 연예 관계자의 말을 빌려 “추자현, 우효광 부부가 최근 첫아이 임신을 확인했다. 추자현은 현재 주위에 조용히 임신 소식을... 2017-10-23 12:29 [원미연]

[쿠키영상] '최시원 프렌치불독 사건' 비난 여론 확산…'변혁의 사랑' 시청자게시판, 최시원 하차 요구 봇물

슈퍼주니어 멤버 최시원에 대한 비난 여론이 확산되고 있습니다. 그가 출연 중인 tvN 드라마 「변혁의 사랑」 시청자게시판에는 최시원의 하차를 요구하는 누리꾼들의 글이 이어지고 있는데요. 지난 20일 목... 2017-10-23 12:19 [윤광석]

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모두에게 공평한 재난은 없다

자연의 법칙은 더이상 공평하지 않다. 누구에게나 적용되던 원칙과 질서는 기후 위기 앞에서 무너졌다. 산업화

민수미

2025-08-01 14:40:52

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숭고함 사라진 필리버스터…소모성 아닌 진정성 갖춰야

요즘 국회에서 ‘필리버스터’라는 말이 매일 들린다. 야당인 국민의힘이 다음달 4일 예정된 7월 임시국회

김건주

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문민 국방장관, 방위산업 출혈 경쟁 중단 특단 조치 서둘러야!

64년 만의 첫 문민 장관으로 취임한 안규백 국방장관이 이재명 정부 출범 이후 첫 방산 수출 계약으로 9조원 규모

박진호 국방부 정책자문위원

2025-07-30 17:08:53

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‘1.5도 상승’은 인류 생존을 위한 마지노선이다.2015년 파리기후협정 당시 전 세계는 산업화 이전 대

2025-07-31 06:00:09

‘열섬도시 서울을 식혀라’···도시 살리는 색·물·바람

서울의 7월 폭염 일수가 26일 기준 10일에 달해 지난해 같은 기간 2일에 비해 5배 이상 늘었다. 열대야 일수도 18일

2025-07-30 06:00:09

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