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[쿠키영상] 송다은의 등과 어깨 군살을 제거하는 요가…척추 기립근 만들기

요가 강사 송다은이 등과 어깨 군살을 제거하는 요가 시범을 보입니다. 척추 기립근 만들기인데요. 웨이브를 타는 느낌으로 동작을 진행합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.... 2020-05-04 00:04 [윤광석]

[쿠키영상] 모델 서리나의 비뚤어진 골반을 교정하는 운동…짐볼 옆구리 늘이기

[쿠키영상] 근육의 볼륨을 살리는 탄 작업…비키니 선수 한솔

[쿠키영상] '마약+음주운전' 차주혁 항소 기각, 2심도 1년6월 실형…법원 “마약에 접촉할 수 없게 해야”

마약 혐의 등으로 재판에 넘겨진 아이돌그룹 남녀공학 출신 배우 차주혁(26·본명 박주혁)이 항소심에서도 실형을 선고받았습니다. 서울고등법원 제13형사부는 오늘(28일) 차주혁의 마약류 관리에 관한 법률 ... 2017-09-28 17:28 [원미연]

[쿠키영상] ‘당신이 잠든 사이에’ 선공개 영상, 배수지-이종석 상황역전? …“주먹밥 드리러 왔다” 수지 미소에도 냉랭

「당신이 잠든 사이에」 이종석과 배수지의 상황이 역전된 모습이 담긴 3, 4회 영상이 선공개됐습니다. 오늘(28일) 밤 방송될 SBS 수목드라마 「당신이 잠든 사이에」에서는 남홍주(배수지)가 주먹밥을 선물하... 2017-09-28 17:25 [원미연]

[쿠키영상] 식약처 "생리대·팬티 라이너 인체 위해성 우려 없는 수준"…깨끗한 나라 "릴리안 안전하다"

보건당국이 시중의 생리대와 팬티 라이너는 인체 위해성 우려가 없는 수준이라고 발표했습니다. 오늘(28일) 식품의약품안전처(처장 류영진)는 "시중 유통 중인 생리대에 존재하는 인체 위해성이 높은 휘발성 ... 2017-09-28 17:21 [윤광석]

[쿠키영상] 워너원 배진영 측 악플러 법적대응 "10대 소년에게 루머·성희롱 선처 NO"…‘악플러 얼굴 좀 공개했으면’

보이그룹 워너원 배진영의 소속사 C9엔터테인먼트 측이 악플러 강경 대응에 나섰습니다. C9엔터테인먼트 측은 오늘(28일) 공식 SNS를 통해 "배진영 군에 대한 악의적인 루머생성, 인신공격성 발언, 성희롱 등... 2017-09-28 13:04 [원미연]

[쿠키영상] 김관진 출국금지, 軍 댓글 조작 의혹…'군대를 자기 권력 유지에 사용하다니'

검찰이 김관진 전 국방부 장관을 출국 금지 조치했습니다. 이명박 정부 당시 사이버 사령부의 댓글 조작 의혹과 관련된 건데요. 어제(27일) JTBC 뉴스룸에서 옥도경 전 사이버사령부 사령관과 사이버사 산하 ... 2017-09-28 13:02 [윤광석]

[쿠키영상] 체지방 연소에 효과적인 하체 근력 강화 운동…스텝 운동[삭제]

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 스텝 운동 시범을 보입니다. 체지방 연소에 효과적인 하체 근력 강화 운동인데요. 먼저 두꺼운 책을 준비해 주세요. 책 왼쪽에 서서 오른발을 책 위에 올리는데요. ... 2017-09-28 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 송선미 남편, 청부살해 가능성 제기…"꼭 배후가 밝혀지길"

배우 송선미 남편 고 모 씨의 청부살해 가능성이 제기됐습니다. 그의 죽음이 외조부 곽 모 씨의 600억원대 재산 상속 분쟁과 연관됐다는 건데요. 검찰은 고 씨를 살해한 조 모 씨의 거주지 압수수색에서 증여... 2017-09-27 12:20 [윤광석]

[쿠키영상] 철원 육군, 원인불상 폭발 사고에 이어 일병 총기 사망까지…“사격장에서 총탄이 날아와 죽었다? 말도 안 되는 소리”

강원도 철원에서 복무 중이던 육군 일병이 갑작스러운 총기 사망을 당해 화제가 되고 있습니다. 어제(26일) 철원 복무 중 공사 작업에 나섰던 육군 A 일병이 발사 위치와 원인을 알 수 없는 총기 때문에 엉... 2017-09-27 12:18 [원미연]

[쿠키영상] 칼로리 소모에 효과적인 허벅지ㆍ복부 운동…하이런지 + 워리어 3 자세[삭제]

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 하이런지 + 워리어 3 자세 시범을 보입니다. 칼로리 소모에 효과적인 허벅지ㆍ복부 운동인데요. 매트 끝에 서서 양손은 골반을 잡고 무릎을 살짝 굽힙니다. 양팔은 ... 2017-09-27 00:09 [윤광석]

[쿠키영상] 역대급 미스터리 ‘개구리소년 실종 사건’ 재조명! 왜?…“범인은 어디서 잘 살고 있겠지”

오늘(26일) 오전 대구시 달서구 와룡산 셋방골에서 ‘개구리 소년 유골 발견 15주기’ 추모식이 열렸습니다. 셋방골은 ‘개구리 소년’들의 유골이 발견된 곳인데요. 이에 따라 ‘개구리 소년 사건’이 실시... 2017-09-26 16:53 [김민희]

[쿠키영상] 최승호PD 검찰 출석 "이명박 블랙리스트 시나리오 작성자, 국정원 MB의 개인 정보기관”…고소 적극 검토 中

MBC에서 해직된 「PD수첩」 출신의 최승호 뉴스타파 PD가 이명박 정부 국가정보원의 ‘방송장악 블랙리스트’ 피해 진술을 위해 오늘(26일) 오전 10시 검찰에 출석했습니다. 최 PD는 서초구 서울중앙지검으로... 2017-09-26 16:49 [원미연]

[쿠키영상] 서해순 인터뷰, 전과 10범 오빠 언급 "김광석 사망 당시 아래층에 있어 불렀다"…‘반바지 잠옷 입은 건 생생히 기억?’

서해순 씨가 손석희 앵커와의 인터뷰에서 남편 김광석 사망 당시 친오빠의 행적을 밝혔습니다. 어제(25일) 방송된 JTBC 「뉴스룸」에는 故 김광석 부인 서해순 씨가 출연해 각종 의혹에 대해 입을 열었는데... 2017-09-26 11:47 [원미연]

[쿠키영상] 주진우 "김성주에게 감정 없어"…"김성주 매형, 이명박 청와대 언론 담당"

방송인 김성주를 공개 비판했던 주진우 기자가 생각을 밝혔습니다. 오늘(26일) tbs 교통방송 「김어준의 뉴스공장」에 출연한 주진우 기자는 "김성주에게 개인적인 감정은 없다. 어디까지나 공적 차원에서 얘... 2017-09-26 11:46 [윤광석]

[쿠키영상] 팔 근력 강화하는 전신 유산소 운동…암 워킹

트레이너 최수연이 암 워킹 시범을 보입니다. 팔의 근력을 강화하는 전신 유산소 운동인데요. 다리를 골반 너비로 벌리고 천천히 내려옵니다. 양손은 발 앞쪽을 짚고 천천히 앞으로 나가는데요. 최대한... 2017-09-26 00:01 [윤광석]

[쿠키영상] 박범계 "정진석 발언, 실형 8월 나온 조현오 발언에 버금가" 비판…'두려운 개가 크게 짖는 법'

정진석 자유한국당 의원이 고 노무현 전 대통령의 서거가 부부싸움 때문이라고 주장했습니다. 정 의원은 SNS에 "노무현의 자살이 이명박 때문이란 말인가"라며 이같이 말했는데요. 논란이 되자 정 의원은 "노... 2017-09-25 11:33 [윤광석]

[쿠키영상] 체지방 제거하고 복부ㆍ어깨 강화하는 커플 요가…플랭크ㆍ코브라 자세

요가 강사 송다은이 플랭크ㆍ코브라 자세 시범을 보입니다. 체지방을 제거하고 복부와 어깨를 강화하는 커플 요가인데요. ㄷ자 모양으로 엎드려 무릎을 약간 벌립니다. 내쉬는 숨에 발끝을 세우고 엉덩이... 2017-09-25 00:05 [윤광석]

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10년 전 ‘AI 광풍’ 맞은 바둑계로부터 배우는 ‘오래된 미래’

챗GPT 등장 이전 인공지능(AI) 대명사는 단연 ‘알파고’였다. 알파고가 이세돌을 무너뜨리고 전 세계에 충

이영재

2025-07-24 15:35:43

기자수첩

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석포제련소가 봉화군 지역경제의 중심축이라면

“봉화군 전체 고용의 약 13%, 연간 4000억원 규모의 지역경제 효과 창출” 경북 봉화군 낙동강 상류에 위치

김재민

2025-07-25 06:00:04

기고

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문민 국방장관, 방위산업 출혈 경쟁 중단 특단 조치 서둘러야!

64년 만의 첫 문민 장관으로 취임한 안규백 국방장관이 이재명 정부 출범 이후 첫 방산 수출 계약으로 9조원 규모

박진호 국방부 정책자문위원

2025-07-30 17:08:53

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지난 27일 경기도 안성의 기온이 40도를 넘기며 폭염이 절정을 찍었다. 최근 한 기후학자는 “올여름이 앞으로

2025-07-29 06:00:11

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