![[쿠키영상] 요가 강사 송다은의 척추 기립근 만들기](https://kuk.kod.es/images/default/movie_thumb_bg.gif)
[쿠키영상] 요가 강사 송다은의 척추 기립근 만들기
요가 강사 송다은이 척추 기립근 만들기를 설명합니다. 척추 기립근을 강화해 등과 어깨의 군살을 제거하는 효과가 있는데요. 웨이브를 타는 느낌으로 동작하는 것이 중요합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 ※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
요가 강사 송다은이 척추 기립근 만들기를 설명합니다. 척추 기립근을 강화해 등과 어깨의 군살을 제거하는 효과가 있는데요. 웨이브를 타는 느낌으로 동작하는 것이 중요합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 ※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
" 오비맥주는 13일부터 22일까지 전국 6개 지역 10개 대학에서 ‘카스 콘서트’를 개최한다. 원광대(13일)를 시작으로 전북대, 부산대(이상 14일), 성균관대(15일), 경성대(19일), 단국대, 영남대(이상 20일), 청주대(21일)... 2015-05-13 10:27 []
CJ푸드빌이 운영하는 차이니즈 퀴진 몽중헌이 중국 상하이와 광둥 지역 요리를 동시에 맛 볼 수 있는 가화만사성 코스를 6월 말까지 선보인다. 13일 CJ푸드빌에 따르면 이번 코스에서는 상하이 요리의 특징인 '간... 2015-05-13 10:26 []
" 방송가 ‘스타 셰프’의 인기가 유통업계에도 찾아왔다. 스타 셰프와 함께 개발한 메뉴로 브랜드를 강화 하거나, 캠페인을 진행하는 등 각양각색 ‘셰프 마케팅’으로 소비자와의 접점 확대에 나서고 있다. 종... 2015-05-13 10:17 []
풀무원 계열의 친환경식품 전문 유통기업 올가홀푸드(이하 올가)는 대한상공회의소로부터 ‘위해상품 판매차단시스템 인증서’를 수여받고 직영 매장과 가맹점 바이올가(by ORGA) 등 전국 96개 매장에 본격적으로 도입한다고 13일 밝혔다. 인증 수여식은 13일(수) 오후 2시 서울 송파구 방이... 2015-05-13 10:15 []
커피전문점 카페베네는 CU편의점과 손잡고 혼자서도 간편하게 먹을 수 있는 미니빙수 4종을 출시한다, 카페베네 미니빙수는 딸기, 녹차, 커피, 쿠키앤크림 4종으로 출시된다. 카페베네만의 특징적인 빙수볼 모양... 2015-05-13 10:12 []
" 보드카 앱솔루트(ABSOLUT VODKA)가 선선하고 화창한 봄을 맞아 다양한 아웃도어 활동이나 캠핑 등에서 여럿이 함께 즐길 수 있는 ‘앱솔루트 피크닉 패키지’를 출시한다. ‘앱솔루트 피크닉 패키지’는 앱솔루트... 2015-05-13 10:10 []
" 잘 먹고 잘 사는 것이 중요해지면서 최근에는 건강을 위해 몸에 좋은 음식을 찾는 사람들이 많다. 하지만 몸에 좋다고 알려진 음식이 모든 이들에게 긍정적으로 작용하는 것은 아니다. 개인의 체질과 건강 상태... 2015-05-13 10:09 []
" 지난 12일 도쿄에서 비키니 차림의 모델들이 일본 의류업체 와코루의 수영복 브랜드 산아이(三愛)의 최신 수영복 컬렉션을 선보였습니다. SLR클럽 음란글 게시판 ‘탑씨’ 운영 논란… 여성시대는 왜 ‘여자 일... 2015-05-13 09:57 []
" 지난 12일 도쿄에서 비키니 차림의 모델들이 일본 의류업체 와코루의 수영복 브랜드 산아이(三愛)의 최신 수영복 컬렉션을 선보였습니다. SLR클럽 음란글 게시판 ‘탑씨’ 운영 논란… 여성시대는 왜 ‘여자 일... 2015-05-13 09:56 []
" 지난 12일 도쿄에서 비키니 차림의 모델들이 일본 의류업체 와코루의 수영복 브랜드 산아이(三愛)의 최신 수영복 컬렉션을 선보였습니다. SLR클럽 음란글 게시판 ‘탑씨’ 운영 논란… 여성시대는 왜 ‘여자 일... 2015-05-13 09:55 []
" 지난 12일 도쿄에서 아이돌 그룹 노기자카46(乃木坂46) 출신 모델 미야자와 세이라(宮?セイラ)가 일본 의류업체 와코루의 수영복 브랜드 산아이(三愛)의 최신 수영복 컬렉션을 선보였습니다. SLR클럽 음란글 게시... 2015-05-13 09:50 []
" 지난 12일 도쿄에서 모델 아사히나 아야(朝比奈彩)가 일본 의류업체 와코루의 수영복 브랜드 산아이(三愛)의 최신 수영복 컬렉션을 선보였습니다. SLR클럽 음란글 게시판 ‘탑씨’ 운영 논란… 여성시대는 왜 ... 2015-05-13 09:39 []
#경기도 양평 거주하는 김모(53·남)씨는 최근 들어 주위사람들이 평소와 달리 쉰 목소리가 난다는 말을 많이 듣는다. 감기 기운이 있어서 그런가보다 하고 감기약만 복용했었는데, 시간이 지나면서 속도 쓰리고 ... 2015-05-13 00:29 [송병기]
내츄럴엔도텍에서 제조하고 유통한 백수오에 ‘이엽우피소’가 검출됨에 따라 ‘가짜 백수오’로 밝혀져 파장이 커지는 형국입니다. 내츄럴엔도텍 주식에 투자한 투자자들, 농민들, 소비자들의 피해가 막급한... 2015-05-13 00:08 []
풀메이크업의 한 여성이 반쪽 민낯을 공개하며 '화장발의 진실'을 폭로했습니다. 영상에는 단발머리에 또렷한 눈매, 뽀얀 피부를 가진 한 여성이 등장해 자신의 오른쪽 얼굴을 깔끔하게 클렌징하는 과정이 그려... 2015-05-13 00:02 [원미연]
이렇게 귀여운 운동 파트너가 있다면 운동할 맛 날 것 같네요. 먼저 맨 위에 링크된 첫 번째 영상을 보시죠. 유튜브에 올라온 강아지와 함께 운동하는 트레이너 영상인데요. one! two! 구호에 맞춰 푸쉬업바를 잡고... 2015-05-13 00:00 []
이낙연 새미래민주당 상임고문이 경남 양산 평산마을을 찾아 문재인 전 대통령을 예방했다. 14일 정치권에 따르
한화생명e스포츠가 T1을 제압하면서 롤드컵 티켓을 확보했다. T1은 패자 라운드로 내려가 롤드컵을 향한 가시밭길
미국 국무부의 고위당국자가 한국을 방문해 한국인 구금 사태에 대해 깊은 유감을 표하고 귀국자들에 대해 어떠
전면 취소됐던 2025 여수·NH농협컵 프로배구대회(KOVO컵) 남자부 경기가 극적으로 재개됐다. 하지만 애꿎은 태
외교부는 미국 이민당국에 구금됐던 한국인들이 당한 부당한 인권침해와 관련해 “미진한 부분을 면밀히 파
당정대(더불어민주당, 정부, 대통령실) 고위급 인사들이 14일 서울 종로구 총리 공관에서 만찬 회동을 갖고 현안
넥슨 아이콘매치 선발 명단이 발표됐다. FC스피어와 실드 유나이티드는 14일 오후 7시30분 서울월드컵경기장에서
목포국제스포츠클라이밍센터에서 열린 ‘제3회 전라남도교육감배 전국 학생 스포츠클라이밍대회’가 14일
질병관리청이 65세 이상 고령층과 면역저하자 등 코로나19 고위험군을 대상으로 10월 15일부터 2026년 4월 30일까지
대구 수성구에서 열린 ‘2025 고모령가요제’가 시민들의 열띤 호응 속에 성황리에 마무리됐다. 이번 행사
이화여자대학교 의료원이 10일 이대서울병원에서 바이오뱅크 전문기업 바스젠바이오와 AI 기반 디지털 바이오뱅
전북 정읍시가 국방의 의무를 다하는 지역 청년들에게 입영지원금을 지급해 주목을 받고 있다. 15일 정읍시에
경북 영덕 장사상륙작전 전승기념식이 성황리에 막을 내렸다. 영덕군에 따르면 이번 행사는 지난 12일 장사해수
국립창원대학교(총장 박민원) 내년도 수시모집 지원자가 전년 대비 10.7% 증가해 평균 경쟁률 6.19대 1을 기록했다.